饱满的胸部但是女性自满的成本，那么如何远离“飞机场”的称谓让本身也成为性感一族呢？纵观浩瀚的丰胸要领如何选择也是一浩劫题吧，本日小编就给你推荐12个最强丰胸招数，适合每位女性的哦。
1、抓住丰胸佳期
招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部推拿、多吃有丰胸功能的食物。
成效阐明：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天傍边，影响胸部饱满度的卵巢动情激素24小时等量排泄，因此是引发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
2、调剂月经
招数详解：经期禁绝或有痛经等月经不调症状者，服用中药调剂月经。
成效阐明：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内排泄紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调剂月经的同时也能起到丰胸浸染。
3、丰胸操
招数详解：双手在胸前合十，手肘只管举高，阁下互推；收腹挺胸，用肩膀的气力只管使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，只管后伸。
成效阐明：第一个行动可熬炼胸部韧带，使胸部越发挺拔；第二个行动能熬炼胸肌、托高胸部；最后一个行动可调解脊椎和肩膀的宽度，防备胸部下垂。
