5.对胸部有利的小行动：
首先，你要保持正确的坐姿，只管将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。其次，可思量以后刻开始选购一些市场上的胸部照顾护士产物，有助于坚贞胸部和增加弹性；常常用微笑行动将嘴巴张大，反复20次，此行动有助于强化颈部肌肉，从而收紧胸部，令乳房保持坚贞坚挺。最后，僵持在购置文胸时试穿一次，太紧、太松或不舒服都要从头挑选；假如你的胸部较大时，不要指望过紧的文胸会帮你收紧双峰。
5.对胸部有利的小行动：
首先，你要保持正确的坐姿，只管将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。其次，可思量以后刻开始选购一些市场上的胸部照顾护士产物，有助于坚贞胸部和增加弹性；常常用微笑行动将嘴巴张大，反复20次，此行动有助于强化颈部肌肉，从而收紧胸部，令乳房保持坚贞坚挺。最后，僵持在购置文胸时试穿一次，太紧、太松或不舒服都要从头挑选；假如你的胸部较大时，不要指望过紧的文胸会帮你收紧双峰。
