胸部的巨细是评定好身材的尺度之一，假如你还在为本身干瘪的胸部而发愁，不妨来仔细进修下吧！下文将先容几个大受追捧的丰胸推拿秘籍，能刺激乳房血液轮回，刺激乳腺变大，让胸部越发饱满、坚挺。
美乳推拿秘笈一
穿上一身称身舒适的举动装，最好是雷同瑜伽服的。保持腰背挺直，别离举起你的阁下手臂，同时保持手臂在伸直状态。张开五指，拇指与其它四指泛起垂直状态，将两腋四周的肉向乳房美乳推，这个美乳推拿秘笈可以有效地防备副乳呈现。
美乳推拿秘笈二
这个美乳推拿秘笈主要是推拿乳房下围。也是要保持腰背挺直，别离举起你的阁下手臂，同时保持手臂在伸直状态。张开五指，拇指与其它四指泛起垂直状态，同时将小腹赘肉使劲向乳房偏向推挤。
