有的妹子觉得推拿丰胸就是在乳房上随便按按就行，其实这种想法长短常错误的，胡乱推拿乳房不丰胸反而会给乳房造成伤害。本日小编要和各人分享的则是丰胸穴位推拿要领。
丰胸穴位推拿指压穴道的主要方针虽是在买通乳房经脉，供应乳房所需的营养，但因为同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并慰藉到神经的传导，因此体质也同时取得了改进。
胸部摩擦法：四指并拢，拇指分隔，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向附近摩擦至腋下淋投合处。先轻轻摩擦一遍，然后重一点，最后再轻一些推拿，共推拿三遍。
胸部揉捏法：四指并拢，拇指分隔，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，出力要轻;然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向举办揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋投合处。如此重复3?5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力，力要透入深层肌肉、韧带。
胸部发抖法：一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下发抖肩部，发动两臂及胸部发抖;二是四指并拢，与拇指分隔，以手掌托住乳房或胸肌做发抖。用两种要领各施术1-2分钟。
胸部点压法：用拇指、食指或是中指，也可以用巨细鱼际在胸扩各部及颈根、肩部，做旋转推拿，然后点压有关穴位，如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压，在穴位处点压10秒钟，重复2?3次，最后再以揉捏法推拿一遍。点压法最好避开乳房，如要对乳房施术，用力要轻。
