乳房柔软娇嫩，想要它长大，最舒服有效的要领虽然是推拿丰胸了。一摸一按，刺激乳房血液轮回，天天僵持的话，不只会逐步疯涨出傲人的罩杯，还能随时存眷乳房康健，假如有什么肿块、硬块的，也可以摸出来，赶早发明早治疗。
拿捏式
将胸部专用乳液匀称地涂抹在乳房上。十指张开，将双手区分放在一侧乳房底部，从底部开始，逐步地向乳头偏向推。或者，用双手手心区分包围一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头偏向拉，重复30次以上。用双手罩住乳房，以乳头为中心，乳房底部按顺时针偏向画圆圈。画的时分要稍微用力，重复30次以上。完成未来，再按逆时针偏向画圆圈，重复30次以上。然后用食指、中指和着名指这三根手指，从乳房上方初步，向乳房下方画圆圈，从头回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。
会合式
将双手安排于乳房外侧、虎口上压。双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。重复该行动操纵15～25次。
