市面上的减肥要领多种多样，这里不得不说说减肥茶，减肥茶主要是指具有由多种药材团结而成并具有排毒养颜浸染的一类茶叶。各人只要把“减肥茶”这三个字打入一些网购平台就能看到琳琅满目标的各类产物，可是这里小编想汇报各人的是，无论减肥茶结果如何神奇、有效，世界上任何一个卫生组织都不会认可哪一个产物具有减肥结果。减肥茶的浸染只是帮助减肥，并不是主要减肥手段。科学的减肥离不开举动和饮食，节制好这两个方面的问题，肥胖自然迎刃而解。好了下面我们来看看廉价减肥茶的配方都有哪些吧。
一、廉价减肥茶配方
1、荷叶决明子减肥茶
质料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
做法：开水冲泡代茶。
功能：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。合用于肥胖症、便秘等。
2、决明子绿茶
质料：决明子、绿茶各5g。
做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，凉了之后，将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中，插手滚水，浸泡3-5分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水，直到味淡为止。
功能：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的功能。
3、杞菊决明子茶
质料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用滚水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。当茶，几回饮用，一般可冲泡3至5次。
功能：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，恒久饮用可助排除体内毒素，节制食欲，淘汰脂肪积聚。
4、菊楂决明茶
质料：干净菊花10克﹑生山楂片10克﹑决明子5克﹑方糖25克。
做法：将菊花﹑山楂片﹑决明子﹑方糖放入杯中﹐以开水冲泡﹑浸泡半小时﹐逐日可多次饮用。
功能：山楂可助脂肪的消解，搭配菊花，决明子有助于辅佐睡眠，增加肠胃举动的动力，辅佐消化。
