此刻市面上的减肥茶告白有许多，不知道你是否知道哪一款是最适合你的呢?其实与其去买减肥茶喝，不如本身来DIY。谁都知道，此刻的减肥茶告白有很多都含有不少虚假身分，若是买到了次品，不能减肥不说，还对康健有伤害，小编推荐照旧本身动手人给家足吧。下面先容几款DIY减肥茶，但愿对你有所辅佐：
草本瘦身茶
要是平时就有品茗的习惯，那么就可以喝草本瘦身茶，将3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草以及2g薄荷叶一起放进锅里，放2000cc的水煮沸即可。天天午餐之前和一杯，具有很好的消脂瘦身浸染，玫瑰花还对紧致皮肤有长处。
薏仁茶
对付久坐可能久站的人来说，最严重的问题就是水肿，老是让你看起来胖胖的，这个时候就可以喝薏仁茶。将10g薏仁、5g山楂尚有5g鲜荷叶一起放进锅里，加1500cc水煮沸。天天早餐和午餐前喝一碗即可，这款减肥茶对消除水肿很有长处，薏仁尚有美白功能。
化肉山楂茶
总有些女生是无肉不欢的，那么这样管不住本身嘴巴的人要怎么呢?试试这款山楂茶吧，将30g山楂和10g绿茶放在一起，加1000cc清水煮10分钟，天天午餐和晚餐之前都喝一杯，可以有效消除赘肉和油脂，酸酸的口感也很不错。
决明子茶
当你刻意的时候，最有效的帮助饮品就是决明子茶，并且做法也很简朴，只要5g决明子放在茶杯里，天天午餐和晚餐前泡水喝就可以了。不需要改换决明子了，可以一直泡到颜色变淡，有效增加胃肠蠕动，排除身体中的废料和垃圾。
