导读：网络充斥着糊口的每个角落，越来越多的人都健忘了最初念书的那份兴趣。要知道阅读危机是心灵缺氧的一种表示，更是无法释放压力的一种承担。下面教各人
如何面临压力，让糊口更简朴。
网络充斥着糊口的每个角落，越来越多的人都健忘了最初念书的那份兴趣。上世纪80年月，阅读绝对是休闲消遣的最佳方法。信息时代的高速成长，新的阅读方法逐渐代替了传统的念书模式。从整体上看，人们的精力糊口更富厚了而不是更贫瘠了，获取常识的渠道更利便了而不是更关闭了。书籍的内容是否必需以纸质的形态泛起，抑或是可以多种手段承载和表达，并不需要那麽原教旨主义，要害是要有多样化的选择。但，你真的就得到了快乐吗？越来越多的人感想压力山大，不知道
如何来宣泄压力，导致心理疾病越来越严重。无书可读的日子，阅读成了一种快餐文化，一分钟、两分钟的一个段子就能吸引各人的眼球，但你的心真的静下来了吗？阅读除了将内容读进大脑，还需要一个思考的进程，也就是沉静专注。只有真正做到沉静思考，人类的思想才会得而升华。豁然开朗也不外如此，需要的是一颗透静的心。所以，静下心来读一本书，哪怕时间很短，速度很慢，这都不影响你沉淀杂质的结果。一颗健全的心灵应该是俯瞰整件事，越不大白越不沉着的人越需要阅读来净化心灵，压力自然也就释放了。
