导读：转换门庭，再觅一份“功德情”？照旧在如今的岗亭上“好功德情”？实际上，这就是一个“改变事情照旧改变本身”的问题。小编整理了一套自我问答的要领，辅佐我们理清思路，应对职场压力。
此刻怎么做
假如你已经学会了提问本身，下一步就是如何对你的谜底做到心中有数。心理专家的发起是：
跟你信任的人谈谈，好比咨询师、伴侣。通过与外人接头本身的事情，你会相识本身的优缺点，知道什么会让你开心。
清楚你的脚色后，与你的老板相同，确定你的方针，你事情所需要的胜任本领，你的绩效权衡方法。清楚的界定可以带来安详感、代价感和事情意义。
做出一个小的变换，介入办理斗嘴和压力打点的培训，可能向专家咨询符合的穿戴，这些都大概会带来均衡的再调解。
