节制情绪：节制本身的行为很重要
许多人在无法节制情绪的时候，凡是将性情表此刻行动上，譬喻：大手一挥、拍桌子、顿脚等。其实这样的行动并不能消气，反而会让你越来越气。其次，这些浮夸的行动会打搅到其他同事上班，反而会让“愚昧”这个词伴你一身。
节制情绪：节制本身的行为很重要
许多人在无法节制情绪的时候，凡是将性情表此刻行动上，譬喻：大手一挥、拍桌子、顿脚等。其实这样的行动并不能消气，反而会让你越来越气。其次，这些浮夸的行动会打搅到其他同事上班，反而会让“愚昧”这个词伴你一身。
