女性养生:“五红汤”女性补气养血最佳食谱(2)

2014-08-26 16:31 来源：健之家健康网责编：编辑营养天下女人养生查看：次

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凤凰中医女性养生:“五红汤”女性补气养血最佳食谱

女性养生:“五红汤”女性补气养血最佳食谱

红枣也叫大枣，在中医中大枣味甘、性平，可以补脾和胃、益气生津，可以补足气血，改善血虚的情况。现代医学也証实了，红枣中多糖成分可促进造血机能，在民间人们常用选用大枣来煮粥炖鸡，可以治疗久病体虚造成的贫血。

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