女性养生必知:从6个部位看出女人朽迈水平(图)
六、心脏:发病率不比男人低
跟人们印象中的纷歧样,女性心脏病发病率并不低于男性,但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年,可一旦患上,往往是致命的。其心脏一旦不适,往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状,且凡是会连续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见,由于此时女人体内雌激素减少,其掩护功能也相对削弱。
小贴士:体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出,假如女性一年中体重减少或增加凌驾5公斤,那心脏就会受到明显损害,但渐进式减肥,则对健康有利。
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