男性原来糊口和事情的压力就很大，身体康健不太好，若是再被杀精食物侵袭的话，就很容易呈现不孕不育，影响下一代。日常饮食是我们较量重要的一部门，可否正确的选择能给我们带来很大的影响。下面我们就来看六大杀精食物：
1、咖啡
咖啡之所以具有提神醒脑的浸染，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经把握人日间的所有勾当，它受到刺激，人就会精力振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的勾当，它与交感神经属于表与里的干系。
当交感神经勾当频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表示为性欲的减退。
2、炸鸡和烧烤类食物
夏天爱吃烧烤的汉子留意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子发生毒性。
有研究发明，少弱精症患者的精子淘汰、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有干系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以担保“精”力充沛。
3、豆腐
爱吃豆腐等大豆成品的男性要当心了。据一项最新研究再一次明晰，假如天天都食用大豆成品，会让男性的精子数量明明下降。
从2000年到2006年，研究人员跟踪观测了99名男性。研究功效令人受惊：天天都吃大豆成品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明明低于少吃大豆成品的男性。
据相识，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓渡过低，容易不育。另外，这一接洽在肥胖男性身上浮现得更为明明。
大豆对男性生殖系统，尤其是精子的生成有倒霉影响。大豆及其成品中含有富厚的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的程度，从而导致一系列不良效果。
4、啤酒
假如已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
假如在验血的时候，发明肾脏有问题，恐怕肾成果此时已担当损不轻了，与其等验血来相识肾脏，还不如平时就按期举办尿检，因为验尿是相识肾脏最为轻便快捷的要领。
5、奶茶
今朝市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要身分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会淘汰男性荷尔蒙的排泄，对精子的活泼性发生负面影响，间断精子在身体内的回响进程。
6、猪腰
许多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为许多汉子的最爱。最近台湾大夫告诫：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。
肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可恰当心了，因为吃多了，不单补不了身体，还大概不育。按照台湾长庚医院最新研究，发明猪、牛、羊的肝、肾脏等，内里均有差异含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很大概会造成不育不孕，假如再加上自己就是抽烟人群，不育几率高达六成。
