老人的身体性能在不绝的下降，使得身体的新陈代谢速度十分的缓慢，由此而带来的是身体的消化功能年龄的增大而变得越来越脆弱，这个题目目前很多人都开始重视了起来，也找到了不少的解决要领。那么老人饮食消化功能怎样进步呢？
老人都想安享晚年，但是由于身体素养的不绝下降，很多的疾病都在熬煎着老年人。在饮食方面，老年人的消化功能由于身体的题目不绝地变得脆弱起来，老人饮食消化功能怎样进步呢？
1、用唾液漱口
老年人脾胃功能变弱，跟唾液排泄量减少有关。湖南中医学院传授李文海解释说，唾液含淀粉酶，可以起到潮湿口腔、杀菌等感化。而且唾液还是滋润脾胃的一种重要物质，与消化系统功能的正常发挥有着很大的关系。李文海建议，老年人可以做一些口腔运动，促进唾液排泄。首先，平心静气，闭上嘴，用舌头舔上颌，然后把舌头伸到上牙外，上下左右搅动数次。这种方法可以刺激口腔神经，从而发生大量唾液。
