王升旭主任:现在诊断肥胖,多数是用体质指数BMI来衡量,BMI=现在体重/身高。(kg/m2),这是目前应用较普遍的指标。中国成人判断超重和肥胖的界限值为:
BMI:18.5-23.9为正常。
BMI:≥24为超重。
MI:I>28为肥胖。
从我们接诊的患者来看,按照这个范围衡量,很多人可能虽然是在BMI正常或者超重范围里面,但并没有达到肥胖的程度,但是,这里还有另外一种衡量肥胖的方法,是计算腰围,腰围WHO建议标准:男性>94cm、女>80cm。一般男性腰围如果大于94cm,女性腰围大于80cm,这种情况称为中心型肥胖(苹果型肥胖),这类型肥胖提示着脂肪沉积到内脏,有些人虽然按照BMI衡量时不属于肥胖,但是腰围超标了,这种肥胖的危害性更大,需要接受减肥治疗,不能掉以轻心。
另外,还有一个概念,是脂肪的分布异常,或者是脂肪比例超出异常,很多人群,可能用BMI或者腰围来衡量,并不属于肥胖范围,但是她某一个部位,比如说臀围、上臂、大腿、下腹部,这几个女性脂肪比较容易沉积的部位,则显得特别肥胖,这时候针灸减肥对于这类型的肥胖,也是非常有效果的。至今以来,我们还没发现有其他另外一种减肥方法,可以针对特定的部位减肥,针灸这一类的方法,对于局部性肥胖具有针对性的治疗作用,这也是它的优势之一。
王升旭主任:针灸减肥最常用的,还是扎针的方法,一般20次为一个疗程,隔天一次,每周2-3次;还有一种是穴位埋线的方法,一般是4次为一个疗程,2个星期做一次。至于疗效的快慢,则存在着一定的差异,因为针灸减肥是通过调节自己本身脏腑功能而达到效果,而每个人个体也存在差异,阴阳平衡情况及脏腑功能情况并不相同,所以取得疗效的时间也不一致。