| 养生导读：随着时间一天一天的过去，人也是渐渐的变老，从而皮肤变得皱褶。按摩不只能让皮肤与肌肉增加弹性，还能改进局部血液循环，平展皱纹,增加皮肤光泽。下面跟小编一起来学学8步按摩来光滑肌肤。 按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改进局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的对峙。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。 1、力压明净额 额头是最易呈现皱纹的部位。 按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感伤略微的疼痛，可据此寻找它。 
2、轻抚盈盈目 眼睛附近的皮肤最等闲呈现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦败坏，就很难恢复本来的状态。 眼睛附近小皱纹的防范：用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，略微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样重复做3次。上眼睑亦是同样方式。 眼角附近小皱纹的防范：从外眼角向太阳穴偏向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。 3、逆揉尖尖鼻 鼻子与两眼之间是最等闲发生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往长进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫行动。还有，必然要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦！ 4、圈划桃花颊 将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中心，接下来是鼻的附近到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。 |
