养生导读：咳嗽是宝宝容易患上的病症，不少父母看到宝宝咳嗽，马上给其服用止咳药，这是不对的做法。造成宝宝咳嗽的原因是多样的，盲目用药不可取，那么5个月宝宝咳嗽怎么办呢？小儿咳嗽应先祛痰。
5个月宝宝咳嗽怎么办？
咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一种防御性生理反射作用。成人在完善的纤毛系统下，可以将气道内的异物、分泌物和痰一起运送到咽喉部，刺激人体产生咳嗽反射，将痰液及时咳出来。但由于婴幼儿身体发育尚未成熟，不能像成人那样将痰液咳出来，致使气管和肺内积聚较多的痰液和病菌，导致炎症加重。如果家长一看到宝宝咳嗽，马上就给其服用大量止咳药的话，咳嗽虽然可被止住，但痰液却是仍滞留在其呼吸道内，进而使患儿感染加重，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈。因此，小儿咳嗽应先祛痰。
首先，要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18℃~22℃为宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%~65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
宝宝咳嗽时，家长还可以辅以以下的方法，来帮助宝宝痰液的排出：
1、多喝水：尤其在宝宝咳嗽期间，如果体内缺水，痰液也会变得黏稠而不易咳出，若能多饮水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，容易咳出。另外，应注意让宝宝少吃甜食和冷饮，因为甜食和冷饮从中医上来说，比较容易生痰。
2、拍背排痰：宝宝咳嗽时，将宝宝竖着抱起，将一只手握成空拳，然后在宝宝的前胸和后背（左右肺部的位置）由下到上有次序地拍打，尤其是在宝宝的背部和胸部的下方痰液更易积聚的地方。适当用力地拍打有利于促进宝宝肺和支气管内的痰液松动并向大气管内排出，从而达到排痰的目的。痰液咳出后立即擦净口周痰液，若宝宝没有将其咳出，而是咽了下去，也不必太过于担心，因为人体的消化道内有许多消化酶和酸性液体，同样也可以灭菌和清除异物。
3、蒸气法：将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸气，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
注意：不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。
