1、女性更年期患癌几率与身高成正比
美国学者通过调查发现,女性身高平均每增加10厘米,患癌症的几率就会增大13%。南京市中西医结合医院妇产科主任刘德佩介绍说,国内尚无这方面的研究,但是如果营养过剩至甚至腰围明显超过正常值,可能带来一定的癌症风险。
2、脚跟疼痛也是更年期综合征症状
最近的研究发现,很多更年期女性身体上出现“脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛”等小毛病,这些也是更年期症状。南京市中西医结合医院骨科主任杨增敏介绍说,女性进入更年期,雌激素水平会突然下降,对钙质的吸收能力也随之锐减,于是容易出现各种缺钙症状,比如脚跟疼、骨质疏松等。
3、化妆品可能会使女性更年期提前
美国研究人员发现,接触大量化妆品等物品的女性,进入更年期的时间要比其他女性提前近两年半。南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说,这种研究,还是很初步的。但需要注意的是,女性荷尔蒙分泌逐渐减少随之出现一系列不适症状,其中包含了皮肤变化,如面色萎黄、皮肤粗糙、皱纹增多等。这些症状不能简单靠化妆来掩盖,否则只会贻误最佳诊疗时机。
4、黄豆能舒缓更年期女性常见各种症状
圣保罗大学妇产科专家发现,黄豆中所含的“同黄素”植物性激素能够舒缓更年期女性常见的各种症状。南京市中西医结合医院妇科王俊兰副主任中医师介绍说,黄豆含有植物雌激素,更年期女性适量食用有助于保持激素水平均衡。
5、耐力运动可缓解妇女更年期症状
芬兰运动与健康研究所的一项最新研究发现,耐力运动可缓解妇女更年期症状。南京市中西医结合医院运动保健咨询门诊李靖副教授介绍说,耐力运动可有效缓解更年期症状,运动不但有助于舒解压力和郁闷的情绪,还可防治心血管疾病及骨质疏松症,促进血液循环,增加新陈代谢。
6、更年期多喝咖啡会加重潮热和夜间盗汗症状