婴幼儿发展发育旺盛，需要大量钙。缺乏维生素D也会使钙元素的接收淘汰，不只使乳牙萌出迟缓，还会导致骨骼畸形。怙恃要出格留意，3岁以前的宝宝是否缺乏维生素D和钙。尤其是以下6类宝宝，更应重视增补。
1.冬季出生的宝宝。冬季天气严寒，婴儿户外勾当少，宝宝接管日照不敷，体内维生素D合成不敷，容易维生素D缺乏，进而影响体内钙的接收和代谢。增补发起：宝宝出生14天后，就要开始增补防范量的维生素D，天天400单元，出生３个月后适量增补钙剂。
2.早产儿。怀胎中晚期是钙贮存和骨骼发育的要害期，早产儿由于提前诞生，体内的骨钙量比康健的新生儿少。并且他们在出生之后还要经验一个追赶性生恒久，对维生素Ｄ和钙的需求量比康健婴儿高许多，假如不增加增补，很容易影响发展发育和骨骼康健。增补发起：早产儿一出生就应该增补维生素D，用量还要增加到天天８00单元，出生后满３个月改为400单元。早产儿肝肾成果欠好，所以在钙质、维生素D的剂型选择和用量方面，还要请儿科大夫按照宝宝的身体环境而定，家长切不行擅自做主。
3.妈妈在孕期、哺乳期缺乏维生素D和钙。胎儿的营养完全来历于母亲，若孕期妈妈钙和维生素Ｄ摄入不敷，宝宝出生之后则容易维生素D和钙的储蓄不敷。同样，母乳是婴儿的主要食物来历，若妈妈日常饮食中钙和维生素Ｄ的摄入量不敷，也将直接导致宝宝摄入量不敷。增补发起：准妈妈在孕期就应该留意补钙，担保天天喝500毫升奶，并适当增补钙剂和维生素Ｄ。哺乳期也应该多吃含钙量高的食物，如奶成品、豆类、鱼、虾、海带等。
4.双胞胎。双胞胎大多有低体重和早产的环境，出生时维生素D和钙的储蓄大多不敷，出生后要追赶发展，需要的维生素D和钙比普通足月儿多，出生后应实时给以增补。增补发起：一出生就应该增补维生素D，天天800单元；出生后满３个月改为400单元，并适量增补钙剂。
5.发展发育较快的宝宝。2岁前是宝宝第一个发展发育岑岭期，原来对维生素D和钙的需求量就大，假如宝宝发展发育再明明比同龄婴幼儿快，需求量就更大。怙恃需分外寄望宝宝有没有维生素D和钙缺乏的表示，须要时适当增补。增补发起：1岁前天天的奶量要大于600毫升，１～２岁之间天天奶量要大于500毫升，并留意添加豆腐和鱼虾等含钙富厚的食物。如确实存在维生素D和钙缺乏的状况，应适当增补。
6.常常腹泻的宝宝。恒久腹泻影响维生素Ｄ和钙的接收，也会导致缺乏。增补发起：实时治疗腹泻，改用水溶性维生素Ｄ口服或肌肉打针剂型增补维生素Ｄ，同时口服适量钙剂。▲
