漫长的冬天终于过去，春天悄然而至！一切都那么美好，空气里满满都是清新的味道。不过，且慢大口呼吸这春意，因为跟随万物复苏的，还有各种蠢蠢欲动的细菌、病毒以及微生物！春天也是人体抵抗力相对较弱的时候，只要免疫系统稍有松懈，流感病毒就会乘虚而入，加上甲型H1N1病毒，春天，就成为我们抗击流感的战场。怎样从衣食住行等方面做好全方位措施，打胜今春这场抗流感保卫战？不用急，让飞利浦来为你支招！
第一招：“住”的健康—净化室内空气是关键
不要以为躲在室内就能免遭疾病侵扰，恰恰相反，各种多发于春季的流行病，都与室内的空气质量脱不了干系，比如流感病毒就特别喜欢25°C以下的低温及干燥环境。春寒料峭的初春人们大多愿意蜗在室内，开着空调，关窗闭户，一宅就是一整天，污浊的室内空气就变成流感繁殖和传播的温床。如果不巧有家人患了流感，室内空气中的细菌浓度便徒然增高，直接威胁到其他家庭成员的健康，尤其是免疫力较低的儿童和老人。
所以，室内空气状况的好坏，直接关乎人们的身体健康。在春天，除了经常让房间保持通风，使室内空气得到流通和净化外，权威机构也给我们提供了有效的方案——中国室内环境监测工作委员会以及国家室内环境和室内环保产品质检中心在北京发布的《甲型H1N1流感室内环境防控工作指南》推荐说，使用符合标准的高质量空气净化器，清除室内的空气污染物，对于保持室内空气新鲜、让人们免受流感侵袭很有帮助。
第二招：“衣”的清洁—衣物清洁可以减少疾病的侵扰
俗话说“春捂秋冻”，乍暖还寒的春天，衣着上可不能太早“减轻负担”，否则极易因天气变化令病菌有机可趁，引发各种呼吸系统疾病，尤其是流感。另外，冬春季的衣物比较厚重，替换频率较低，容易积存各种微尘和病毒细菌，举手之间就可能被带入体内造成疾病感染。其实，春天和暖的阳光本来就是天然的杀菌利器，多让衣物晒晒太阳对消除病菌隐患极有帮助。
第三招：“食”的合理—多吃提高抵抗力的蔬果
