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远红外线都是噱头 过度汗蒸有害身体健康

 网站公告:

汗蒸馆随着韩国文化流传进入中国,汗蒸馆里面目红润的老板娘称本身天天蒸汗蒸所以皮肤红润水灵以招徕客人。各种所谓纳米、电气石、红外线、玉石的汗蒸房,号称具有开释远红外线疏经通脉、负氧离子净化血液、开释微电流增补和平衡人体生物电的功能。“汗蒸结束后,会要求我们当天不要洗澡,用出汗所带出来的皮肤本身的油脂来掩护本身的皮肤。”读者王昱淇说,“很希奇当天出的汗,真的像老板所说,没有桑拿那么黏糊糊的感受。”

汗液不浓并非玉石感化

“由于在汗蒸过程中,大量汗液流失,为了幸免口干舌燥、身体缺水,会不断地增补水分,喝了很多水后人出的汗,和早期自然出汗对比,浓度没有那么高,所以没有那么黏糊,并非所谓的玉石、电气石的出格感化。”北京大学第一医院皮肤性病科主任医师刘玲玲传授解释说,“假如对汗液身分进行调查,会发明只是汗液浓度降低了罢了,盐分少一点。”

皮肤临时补水 来日更干

“这种类似蒸桑拿的汗蒸,在物理高温感化下,使得血管扩张、血液循环加速,皮肤的显性出汗,对皮肤有软化感化,使得人看起来容光焕发、皮肤水嫩滋润,但这只是皮肤角质层汲取了足够的水分,细胞布满了水分的短期效果,这种光嫩只是临时错觉,假如皮肤不及时增补油分,频繁汗蒸的话,汗液将皮肤上的油脂冲走、挥发掉,会让人在正常环境中变得皮肤易干。皮肤油脂掩护、排出体内毒素这样的说法言过实在。”刘玲玲说。

酸碱体质说纯属无稽

汗蒸馆的宣传里,提到“汗蒸可调理身体酸碱平衡”,而刘玲玲说,酸碱体质自己属于无稽之谈,健康人体自己是运行周密、平衡的系统,大量出汗而不增补水分会浓缩血液、严峻时会脱水,造成电解质紊乱,对心脑血管病人来说非常危险。

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