糖尿病人:挑无糖产物,含糖的口服液以及燕窝等滋补品或保健品都要尽量幸免;另外,若能正常饮食,没呈现低卵白血症、营养不良或合并其他慢性消耗性疾病,最好也别盲目增补高卵白类的营养保健品,以免因卵白质摄入总量过多引起血糖升高。
痛风者:不太适宜挑辽参、鲍鱼、海螺等含有嘌呤的海产物以及菇类等山珍;另外,由嘌呤含量较高的大豆类提纯的卵白质粉也不太适合。
肝肾功能差:不太适宜增补卵白质粉,因这类营养剂中卵白质含量很高,会加重肝肾代谢分泌的承担。
提醒:
“健康礼”:送得盲目有损健康
“此刻逢年过节不少亲友之间‘送礼送健康’,比起送烟送酒,这种观念确实是进步了。但是不能盲目送。”广东药学院营养系主任王晓波传授提醒说。不少人在送“健康礼”之前对受礼工具的身体情况并不是很了解,选这类礼品多是“蒙查查”地“信手拈来”,实在已走进了多重误区——
误区一:送保健品=送健康
不少人以为买保健品送老人就等是送健康,所以觉得多买点这类对象送人准没错,实在不然。王晓波提醒说,保健品固然具有保健功能,但也有严格的适宜人群和不适宜人群的限定。假如对要送的人的身体情况不足了解,随便买保健品作为礼物,给不适宜的人服用了,不单起不到保健的功效,还可能损害到健康。
好比,像上述的陈先生买卵白质粉送给肝肾亏虚的岳父,实在就分歧适,吃了很可能加重他的肝肾代谢承担,加重病情都有可能。一般销售职员对差此外消费诉求只作简单地归类,但有基础病的老年人,身体情况还比力庞大,没了解清楚之前千万别盲目地送保健品给他们服用,以免好心办坏事。
误区二:保健品功能越多越好