这世界上不存在百分百有效的性爱仙丹，也没有固定的美满模式。不外，假如能留意以下六点，至少能幸免糟糕的性爱体验。
和别人比力。
在性爱题目上，男性不情愿示弱。但和妻子温存时，千万不要想别人会怎么做，而是要想朋友喜欢什么样的方法。
忽略本身的身体感觉。
在性爱中，要静心聆听、了解本身的需求，随着身体的感受走。假如忽略了本身的性爱感觉，那么性感应会越来越痴钝，甚至退化。
迷信专家。
每个人的性爱体验都纷歧样，假如照搬性学专家的所有意见，性生活就酿成了教科书。无论对谁，最好的性爱导师就是朋友。要进步性爱质量，往往需要结合个人的经验、心灵感觉和身体感知的积存。
性爱太拘谨。
性爱体验和学识一样，随着年龄增长不绝进展。性爱不只和繁育儿女、满足性欲有关，伉俪应该脱下严厉的面具，在性爱中随意一些，这才是人生的美妙享受。
把情色成品与现实的性爱混为一谈。
从情色成品中学习性爱技巧或理论，就是错误的。这些技巧仅能作为性生活的调度品。
孤立性。
性爱和生活的方方面面有着紧密关联，包罗健康、家庭、职业等。它只是日常生活中的一部分。要改进性生活质量，就该从生活入手，如戒烟、限酒，养成良好的生活习惯，积极运动，而不是把性生活单独割裂开进行改革。
