对四五十岁的夫妻来说，当孩子逐渐长大离开家庭，屋里只剩下两个人时，彼此之间可能“相看两相厌”。他们很可能发现，除了养育孩子、忙于应酬，两人的共同语言已经很少了，性爱也成了“奢侈品”。
清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出，这个年纪的男性可能会遭遇勃起问题，性欲也在逐渐减退。女性则可能出现阴道干涩，身材走样等苦恼。不过优势是，双方都已经了解彼此的身体，床上技巧也已经很娴熟，可以不像以前那么拘束。
应对策略：将这段时间打造成人生“第二个蜜月期”，夫妇两人可以一起谈论性幻想，一起看情色电影；每年安排一次旅行，在旅途中“复兴”你们的性生活；为你们的生活加入一点新鲜与刺激，培养共同爱好，如运动等，卧室外让人兴奋的生活，也会让卧室内的夫妻生活更有激情；性爱时，尝试使用性玩具和润滑油。
50～60岁
精心打扮吸引他
美国最新的人口统计数据显示，在过去20年间，50岁以上人群的离婚率较以前翻番，已经达到历史最高水平。美国社会学家苏珊·布朗的一份最新研究报告《灰色离婚革命》称，1990年，50岁以上人群中每10个人仅有1人离婚，如今，这个比例上升到每4个人中有1人。在中国，50岁以上的离婚人数也在不断增加。
