常常听到有人说：“哎，我老了！身体还年轻，心已苍老”。
所谓心老，指的就是心理年龄凌驾了生理年龄。有专业测试的成果，很多人的心理年龄简直是大于生理年龄。
心理年龄与人际关系
实在这个现象在全世界是普遍存在，极少有人的心理年龄和生理年龄是完全一样的，而前者超过后者，也是正常的现象，即使相差很多，也并非病态。所以大可不必由于心理年龄的“老”而忧虑。
心理年龄的高低，和一个人的遗传、性格、经历、环境等等因素紧密相关，甚至受到近期的表情等多变因素的影响。它自己并不是一个“病理名词”，只是一个心理进展的“时间参数”。
“心理年龄”只不外是一种象征的说法，由于心理年龄并不具备智力那样的不变性，随着人的不绝努力，它可以得到调解和优化。
心理年龄的高低各有利弊，并不是绝对的好和坏可以区分的。人的心理年龄和生理年龄成大抵对应的关系，但在差别环境和教育的影响下，表示出进展中的个体差异和不服衡性，所以人的心理年龄、生理年龄以及智力年龄并不能完全同步进展的。
人从出生到朽迈，在心理和生理方面都要经历一个漫长的进展变革过程，生理进展是心理进展的物质基础。
心理年龄与人际关系
儿童时期：不切实际是最大的长处和缺点。喜欢被人表扬，总想取悦他人，他人必定的评价才华令你必定本身。渴望从人家那里获得感情上的慰藉和支持、情绪起伏大、对事物有强烈的好奇心、求知欲高、可塑性强、好仿照；在社会生活的学习适应中时常受挫，但是并不会造成即时的心理阴影。心理处在儿童期的人，简单快乐，喜欢参与各种活动、精力旺盛、头脑灵活、较为乐观、好幻想、不保守、干事全凭喜好、几乎完全没有名利观点、等闲走极端、缺少自我掩护意识、具有强烈的竞争欲望，但在竞争时又几乎不会运用有效的心计。
