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职场减压的四大良方(2)

2014-08-24 16:03 来源：健之家健康网责编：编辑营养天下心理减压查看：次

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　　在竞争激烈的今天，上班族的工作压力越来越大，职场压力会引起上班族心理和生理两方面的题目，诸如身体疲乏、情绪低沉、制造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等。所以职场中的你很有须要掌握一些心理计谋和科学要领，以缓解和开释职场压力……

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