口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
（口腔溃疡是一种常见病，很多病人还会反复发作，迁延难愈。一般来讲，口腔溃疡与缺乏微量元素、免疫力低下有关，但有人反复发作，点击此处了解 口腔溃疡吃什么好 蜂蜜有特殊功效）
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