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20种美食吃多了毁容又毁“身”(6)

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   第五名:啤酒

   每天喝一罐375ml,热量147cal,一年发胖7公斤

   在天气酷热的夏天,一口气灌下冰凉的啤酒,真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的时候,啤酒更是免不了的助兴角色。



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