主食吃少易患6种病(2)

2014-08-27 11:27 来源：健之家健康网责编：编辑营养天下饮食保健查看：次

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不爱吃饭惹来结肠癌! 主食吃少易患6种病

大肠癌、结肠癌

　　不吃米饭，而空腹大量进食鱼、肉等高蛋白质食物，不但浪费蛋白质，还增加了身体内的废物产生。

　　因为蛋白质分解之后，会产生大量含氮废物，不但增加了肝脏和肾脏的负担，还促进大肠中的腐败菌增殖，影响肠道微生态平衡，增加罹患大肠癌的风险。而脂肪摄入过多，也容易造成结肠癌高发。

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