主食吃少易患6种病

2014-08-27 11:27 来源：健之家健康网责编：编辑营养天下饮食保健查看：次

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不爱吃饭惹来结肠癌! 主食吃少易患6种病

　　米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食，可是生活好了，这些最“朴实”的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉，越来越多人觉得，主食只是用来填饱肚子的，吃不吃都可以。

　　然而，这种行为背后却有着巨大的健康隐患。只吃菜不吃饭，小心给身体惹来癌症和疾病。

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