实的方面，则有可能是感觉寒邪导致气血淤积和肝气郁结。前者指受凉时四肢酷寒，颜色青紫，严峻时甚或觉得疼痛。后者指泛泛情绪不稳，表情抑郁时呈现手足不温，表情平复后症状可消逝。
原因4 穿少了
固然，手脚酷寒不全是由于体质、疾病所造成的。很多爱美的女性即使到了严寒的冬天，仍然短裙、短裤不离身，穿得少了，自然会觉得冷。因此，穿得少的女性们呈现手脚酷寒，首先还要反省是不是穿得太少了!
Q&A
Q1.冬季手脚酷寒是女性的“专利”吗?
A1.手脚酷寒并非女性的“专利”，老人甚至是一部分男性傍边也较为常见。只要切合“阳虚”体质，则可呈现手脚酷寒。只不外女性交感神经受刺激下比男性更为兴奋，等闲刺激人体排泄出肾上腺素及去甲肾上腺素，这些激素都能直接引起血管的收缩及痉挛，这就是为什么手脚酷寒偏爱女性的原因。
Q2.有网络传言暗示，手脚酷寒与女性月经不调、不孕、风湿病、胃病等疾病有关，甚至与癌症有必然相关性，这种说法靠谱吗?
A2.这些传言现并无正确的尝试研究证实，其所言未必属实。但若真属于“阳虚”或“寒症”引起的手脚酷寒，与其相应女性呈现宫寒的月经不调或不孕也是有很大可能。常年的手脚酷寒或许是身体呈现题目的一些警告，也要时刻警惕自身的健康。
手脚酷寒怎么办?
庄子齐暗示，冬季手脚酷寒的治疗需要辩证体质、对症调养。不外，按普遍认同的说法来看，可以通过以下要领有效缓解症状：
1.留意穿衣保暖。很多女生常常贪图美丽穿短裙，长时间身体受凉肯定会导致手脚酷寒，所以保暖是手脚酷寒调养的第一重点。
