今天是: 每日最新更新  [登录] [注册]
首页 原创 头条新闻 曝光 中医 女人健康 减肥 饮食 中老年 健康视频 健康商城 颈椎保健

补脑的食品有哪些 12种食品滋养大脑(6)

 网站公告:

  制作要领:首先,将猪脑泡在水里,用缓缓的水流将其清洗洁净并去除血丝、将其他所有中药材清洗洁净,以做备用。然后,将所有原质料放入炖盅中,并插手适量的矿泉水,盖上盅盖。接着,放入蒸锅中蒸九十分钟。最后,出锅前插手调味品即可食用。

参芪补脑汤对大脑有很大的好处

  这个汤具有安神补脑、滋补身体的功效。

  益智鸡

  它的主要原质料包罗枸杞子、鸡腿,人参、石菖蒲、葱以及调味品。

  制作要领:首先,将鸡腿切成小块,并在沸水中飞水、葱切成段以作备用。然后,将所有药材和鸡肉放入锅中,并插手适量的净水,先用大火将水煮沸,再转至小火炖煮时半小时。最后,插手料酒和调味品即可出锅。

  这个汤具有补养心智、安神沉着的功效。

  清蒸猪脑髓

清蒸猪脑髓可以增强记忆力

  它的主要原质料包罗猪脑髓、米酒、山药、姜、葱以后调味品。



行业资讯
热.专题
健康加油站健之家 www.jianzhijia.com
中医看点
健康精选

关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 合作热线:400-699-3937(7×24小时)

© 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有 合作:400-699-3937 QQ:1572513474 京ICP备10013817号