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肝脏欠好吃什么 12种蔬菜养出好肝脏(5)

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  4.抑郁易怒

  抑郁的人常“肝气郁结”;易怒者则会导致肝气横逆、肝阳上亢。这两类不良情绪城市伤肝。

易怒者则会导致肝气横逆、肝阳上亢

  5.爱吃油腻

  肝脏是脂肪运输的关键。消化汲取后的一部分脂肪进入肝脏,以后再转变为体脂贮存起来。饥饿时,贮存的体脂可先被运送到肝脏,然后进行剖析。

  吃太多油腻食品,等闲导致脂肪代谢紊乱,使脂肪聚集于肝脏内形成脂肪肝。

  5种信号警惕肝病

  肝脏欠好时,一般有以下特点:

  1.食欲不振



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