它有利于排除重金属离子和代谢发生的毒素和废料，能有效地增强机体活力，防治肝脏病及胃、肠道溃疡，抵挡疲乏，延缓机体朽迈。而且金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有进步人体免疫力，抗菌消炎，预防肿瘤的感化。
该大学儿科系蔡考圆传授说，金针菇的茎含有一种卵白，这种卵白也可以刺激子宫颈癌病人体内的自然抗癌机制，靠病人本身的免疫能力来抵抗癌细胞。
即使没有患癌症，吃金针菇也可加强免疫力，不外应该幸免过度烹煮。患有红斑狼疮或关节炎的人最好不要常吃金针菇，由于吃了金针菇，病情可能会加重。
于是，要想不伤风，除了平日里自身的掩护之外，对付提升本身的免疫力也长短常的重要的。为了进步免疫力，我们平日里可以常常的进行体育熬炼，也可以用食品来增补我我们的免疫力。免疫力提升了，对付人的每一个方面都是很有好处的。这里，小编推举各人黄芪母鸡汤，它可以很好的防范伤风。
黄芪是常用的单味补药，多用于进步肺与呼吸系统免疫能力，含糖类、氨基酸、卵白质等化学身分，具有增强机体免疫力、促进新陈代谢的感化。中医学以为，黄芪能够补气升阳、固表止汗;而鸡汤能够补脾胃，且含有富厚的卵白质，有很高的食用价值。因此，常喝黄芪鸡汤有滋补养生、强身健体、补中益气，防范伤风之效。
做法
