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茄子的服法 用茄子吃出免疫力(6)

 网站公告:

  盐(适量)

芋头可以增强免疫力

  酱油(适量)

  生抽(适量)

  花椒(适量)

  八角(适量)

  香叶(适量)

  生姜(适量)

  厨具

  电压力锅

鸭子可以增强免疫力

  制作步调

  芋头洗净去皮切块。鸭腿洗净,切块,冷水入锅,加姜片,料酒焯水。焯鸭块的水留着备用。

  电压力锅中添适量焯鸭块的水,放入调料,煮开。

  放入芋头块和焯过水的鸭块,略微搅拌均匀。压10分钟。

  调味,出锅。

  结语:看了这么多吃的是不是都嘴馋了?那么赶紧动作吧,此刻市场上面的食材真的太多了,实在小编教各人的食材也非常的好找,而且都是我们常常吃的食品。平时的生活节奏很快,假如有时间了,可以在家中买上这些食材回来本身做一做,不只满足了全家人的味蕾,而且还进步了全家人的抵挡力。当抵挡力好了,那么全家的幸福也就会随之而来了。



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