女性伴侣滋补身体，调养子宫，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不只水分富裕。有大量维生素，还能温补内脏，调理内排泄，是女性子宫自我保健好食品。
5、维生素食品
专家提醒，女性在平时生活中应该多吃些具有掩护子宫功效的食品，尤其是备孕期间的女性，更应该多留意摄取些有利于子宫的食品，这样才华为孕育下一代制造一个良好健康的环境。
研究中发明，女性在平时生活中要想掩护子宫健康，一些富含与维生素的食品是必不行少的。
好比像维生素C和维生素E，天天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，可辅佐女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。
然而纯真地依靠从食品中猎取是不足的，因此备孕期间的女性伴侣在平时生活中应该适量的通过药片的服用来增补富裕的维生素，但是在服用之前必需经过大夫的指导，以免影响身体的健康。
