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吃什么食品对子宫好 8种食品帮女性保养子宫(6)

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  推举饮食

  (1)荔枝大枣汤

  干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,逐日1剂。具有补血生津感化。适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。

荔枝大枣汤

  (2)鸡蛋枣汤

  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血感化。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。

  (3)乳鸽枸杞汤

  乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。

  吃肉饮汤,逐日2次。具有益气、补血、理虚感化。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

  (4)参芪母鸡

  老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡附近,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血感化。适用于子宫的调补。

  (5)豆乳大米粥

  豆乳2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆乳煮米作粥,熟后加糖调服。逐日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥感化。适用于体虚子宫的调养。

豆乳大米粥

  (6)糖饯红枣

  干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。



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