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虾的营养价值 吃虾的四种养生功效(5)

 网站公告:

  2.盐水虾

  原料:新鲜河虾500克,盐15克,花椒4粒,姜2片,葱3段,料酒50克,味精5克

洗净后下入开水锅内

  做法:

  1、将虾去须、脚,洗净后下入开水锅内;

  2、在烧开之前,锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料;

  3、烧开后将浮沫撇去,约3分钟左右虾即可煮熟;

  4、而后连汤一起离火装入碗中,冷却后盛入盆内即可。

  3.番茄大虾

  主料:大虾适量,番茄适量。

  辅料:酱油适量,白糖适量,醋适量,料酒适量,葱花适量,大蒜适量,姜适量,盐适量,味精适量。

  步骤

  1.大虾洗净,少许盐腌制5-10分钟。虾线可挑可不挑。

  2.热锅之后,将适量的油倒进锅里,然后将处理好的虾倒进去进行煎制,等到虾外壳变得酥脆了之后,将少量的料酒倒进去,进行去腥处理。

  3.红彤彤的大虾,放在盘子晾着,去做番茄。

  4.西红柿切块,切的太碎汤汁容易流失。

  5.将处理过的葱末,姜末和蒜末倒进刚才煎虾的油里面进行爆香处理,然后将步骤4中的切好的西红柿倒进去。

  6.加入糖、醋、酱油、味精、盐翻炒。



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