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清肺的食物 快吃这9种食物帮你清清肺(5)

 网站公告:

  4、金橘茶

  金橘500克,食盐100克。将金橘略晒(皮软为度),盐渍贮瓶中,存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚,洗去表面盐粒,捣烂,加白糖适量,用开水泡饮。

可治食欲不振

  适用症状:可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳,也可防治感冒。

  5、清热止嗽茶

  甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克,广皮、酒黄芩各3克,生地、焦枳壳各4、5克,鲜芦根2支。

  将芦根切碎,与余药共为粗末,水煎,取汁。温饮,每日1剂。

  功效:清热解表,宣肺止嗽。

  适用症状:外感风热,肺热咳嗽,恶心痰多,口渴咽干,大便干结等症。

  6、杏仁散寒茶

  材料:薏仁15克,陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。

  功效:薏仁补肺健脾、袪风排湿,陈皮理气健脾、化痰,杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。

  适用症状:痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。

  7、贝母清热饮

  材料:桑白皮、贝母和地骨皮各10克,百部6克。

  功效:桑白皮清肺热、止咳平喘,贝母润心肺、化痰,地骨皮退热凉血、缓咳嗽,百部可润肺、镇咳。



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