肺热咳嗽让人难熬得不得了。肺是我们身体中很重要的器官之一，也是很懦弱的，它需要我们千般的庇护，太冷太热城市让它生病。肺热咳嗽、流鼻涕、痰黄等等这些症状会让我们十分难熬，所以日常糊口中我们就应该多吃一些清肺润肺的食物。下面，寻医问药小编来先容6款清肺药膳方，一起来看看。
一、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤：
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗清洁后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
二、润肺银耳羹：
原料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入干净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后插手冰糖，直至银耳炖烂为止。
三、润肺豆乳粥：
原料：豆乳1000克，糯米100克，白糖适量。
做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火逐步熬煮，煮至米粒着花时倒入豆乳，继承熬10分钟，加白糖适量即可。
