菠萝蜜是我们很熟悉的一种水果，这种水果可以说全身都是宝，那菠萝蜜怎么吃才好吃呢，许多人都不知该如何吃菠萝蜜，其实它也是可以直接食用的，可是打开菠萝蜜后。中间的白色地带是不行以吃的，其他的处所都是可以。
菠萝蜜的营养代价
菠萝蜜中含有很是富厚的糖类、卵白质、维生素B群、维生素C、矿物质、脂肪油。菠萝蜜的内服和外敷都对炎症有不错的结果，虽然啦，外敷的话就不是用果实了，而是用菠萝蜜的树汁。
菠萝蜜的功能
对身体有炎症和水肿的病人，好比患有气管炎、咽喉炎和血栓等病症的人，可多吃些菠萝蜜，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上，能起到缓解的功能。
菠萝蜜的营养代价是很大的，含有多种营养元素，能辅佐人体的发展发育。女性可以多喝些菠萝蜜，可以或许滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改进便秘，并且还能起到美容减肥、康健益寿的功能。
菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤内里，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病。
如何选购菠萝蜜
菠萝蜜的外壳和榴莲有点像，选购菠萝蜜的诀窍也在于它的壳。要想买到熟透了的足够甜的菠萝蜜，可以在买的时候调查一下外壳。外壳应该完整没有裂开，看起来颜色较量新鲜，并且用手蹭它的时候小颗粒容易被蹭掉。
菠萝蜜怎么吃
将买来的成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将个中的一个个黄色的果肉疏散出来，并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，更能感觉到其清甜可人、气味芳香的鲜味。
菠萝蜜的粘液容易让人过敏，一般发起各人本身动手吃的时候，最好能戴一副一次性手套，较量利便食用菠萝蜜。
小贴士：菠萝蜜的核不要丢掉哦，果实有补中益气的功能，我们可以用盐水煮着吃，味道也长短常不错的。内地人常常用粗盐爆炒可能盐水煮来吃，口感香脆，胜似板栗的味道呢。
留意事项
菠萝蜜固然好吃，但在吃的时候也要多加留意，以防呈现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不只能淘汰过敏的呈现，并且还能让菠萝蜜的果肉越发新鲜。
还需留意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分许多，假如和蜂蜜一起食用的话会互回响生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致灭亡。
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