芒果为出名热带水果之一，因其果肉细腻，风味奇特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。芒果果实含有糖、卵白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A身分出格高，是所有水果中少见的。最新研究发明，女性多吃芒果尚有防范乳腺癌的浸染。
芒果是女性的抗癌圣品
芒果营养富厚，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防备高血压、动脉硬化、防备便秘、止咳、清肠胃的功能。果实除鲜食外，还可加工成就汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，另外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的浸染。
尝试室研究发明，芒果有防范或抑制某些范例结肠癌和乳腺癌的浸染。这是美国得州AgriLife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种举办研究后得出的结论。
尽量芒果是种陈腐的水果，世界很多地域对它的消费也很高，但很少有人知道它在康健方面的浸染。美国国度芒果委员会将一些研究授权给美国的几位科学家，让他们辅佐研究芒果对康健的代价。
“假如把芒果看作是一种超等水果，或认为它具有较强的抗氧化本领，那它确实有些不敷。”研究人员苏珊·塔尔科特博士说。
“与越橘、百灵果和石榴中的抗氧化剂对比，芒果中的抗氧化剂算不上什么。”但通过对芒果的抗癌浸染研究发明，它能防范或抑制某些范例的乳腺癌和结肠癌，苏珊说。
研究人员对芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的浸染举办了研究。多酚是植物中的一种天然物质，与很多物质一起对康健有促进浸染。
芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有必然浸染，但对大大都常见乳腺癌和结肠癌很是有效。“我们发明芒果不会杀死正常细胞，因此预计不会对身体有损害。”她说。
芒果的功能 吃芒果的长处
芒果有益胃、止呕、止晕的功能，对付眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心吐逆等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的结果。
芒果能低落胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
芒果有祛疾止咳的功能，对咳嗽、痰多、气喘等症有帮助食疗浸染。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理浸染。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内逗留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。
芒果的胡萝卜素含量出格高，有益于视力，能润泽皮肤，是密斯们的美容佳果。芒果中含有芒果苷，有明明的抗脂质过氧化和掩护脑神经元的浸染，能延缓细胞衰老、提高脑成果。它可以明明提高红细胞过氧化氢酶活力和低落红细胞血红卵白。它尚有祛疾止咳的功能，对咳嗽、痰多、气喘等症有帮助治疗浸染。
