山竹怎么剥?山竹是一种热带水果，许多人对这种水果较量生疏，不知道山竹怎么剥，其实剥山竹较量容易，在挑选山竹的时候也要留意。新鲜的山竹用手一挤就会裂开了，太硬的山竹是死竹，就是不新鲜的，不能吃。所以买山竹时要用拇指轻轻按一下山竹，假如硬的，按不下去的就不要买了。
下面是总结的一些山竹怎么剥的小窍门
搪塞很熟的山竹可以用手挤压,纵向的按住两端的结节,外壳就会裂开的.
山竹打开很简朴，有个更好的服法——用刀把上面平削开直径5公分，然后放好，放到冰箱的冷冻室1--2小时，饭后拿出来当冷食水果，很是爽口。
手拿住山竹然后用2根大拇指往里按就打开了，假如打不开壳是硬的就证明山竹坏了!
把山竹横过来，两个手在中间捏，山竹的腰部就会呈现个缝隙，沿着缝捏一圈，再轻轻一掰，山竹的上下就疏散了，内里的大蒜半就一泰半露在外面了。
山竹吃多了会引起便秘
山竹具有降燥、清凉解热的浸染，康健人群都可食用山竹，但天天吃3个就足够了。
山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。
山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含钾较高，故肾病及心脏病患者要少吃。
吃山竹天天最多三个
山竹含有一种非凡物质，具有降燥、清凉解热的浸染，因此，山竹不只味美，并且尚有降火的功能，能克榴莲之燥热。营养不良、病后都有很好的保养浸染。
山竹有如此多的益处，难怪深受人们喜爱。不外，固然一般人都可食用山竹，但天天吃3个足矣。
山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘;山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人应不食;它含钾较高，故肾病及心脏病人少吃。
别的，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、汤等寒凉食物同吃。
山竹怎么剥?以上为各人先容了剥山竹的要领，还先容了山竹的营养和功能，各人必然要记着，山竹天天吃三个就够了，多吃容易引起便秘，并且肥胖的人要少吃，糖尿病人不能吃，还不能与寒性的食物同食。
延伸阅读：
- 哺乳期能吃山竹吗 教你正确食用山竹
- 详解热带水果山竹的营养代价
- 鲜味山竹营养代价
- 水果山竹的营养代价
- 果之皇后：山竹
- 山楂的功能与浸染 为你揭秘山楂的另一面
