【导读】它是天然的味精最廉价的食品又具有抗衰老的功效，它是零胆固醇的降压食物，它是腌制后味道更好功效更多更的食物，这些都是哪些食物呢？提倡吃咸，这与养生少吃盐的有不同的概念，那么，夏季吃咸要怎么吃呢？今天的《》就有请到资深的营养专家刘纳老师来一一大家揭秘。
夏天就该这么吃 夏天该吃哪些咸
【导读】它是天然的味精最廉价的食品又具有抗衰老的功效，它是零胆固醇的降压食物，它是腌制后味道更好功效更多更的食物，这些都是哪些食物呢？提倡吃咸，这与养生少吃盐的有不同的概念，那么，夏季吃咸要怎么吃呢？今天的《》就有请到资深的营养专家刘纳老师来一一大家揭秘。
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