酸性体质与亚健康 神情倦怠、等闲疲乏、行动迟缓、工作和运动不能长期;失眠、嗜睡、记忆力差、神经衰弱、情绪不不变;等闲发烧或伤风、头疼、腰酸腿痛、易过敏…… 去医院检查，又查不出什么病，我们一般把这些现象称为“亚健康”。
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正确地解释，所谓亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于健康和疾病之间的持续过程中的一个出格阶段。从亚健康状态既可以向好的偏向转化恢复到健康状态，也可以向坏的偏向转化而进一步进展为各种疾病。这是一种从量变到质变的预备阶段。据最近的一份亚健康观察陈诉先容：在所观察的5万余人傍边，处于亚健康状态者约占被观察人群的73.6%。
那么，亚健康与酸性体质之间又有什么关系呢? 目前，我国70%的人具有酸性体质，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。而酸性体质和亚健康的发生原因，症状表示，在很多方面是彼此重迭的。酸性体质和亚健康，可以看作是健康状态产生改变的一体两面的反应，酸性体质是健康异常的一个现象，可以被看做是亚健康的一个内容。 那么假如人体处于亚健康状态，很可能体液已经酸化或正在酸化。
健之堂专家建议你顿时改变生活方法，包罗饮食、运动、表情、作息规律等方面。同时借助于可以有效调解酸性体质的健康食品，辅佐我们改正对健康倒霉的体质，把身体的内环境恢复到最适合生理功能活动进行的弱碱性的范畴。
（编辑：樊雪娇）
