裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态等闲得以消除，缓解紧张情绪，使表情轻松愉快。 裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所辅佐。
保健频道小编温馨提示：固然裸睡很好，但裸睡需要留意的题目也很多，如：房间环境，床单、被罩是否洁净等等。
（编辑：樊雪娇）
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态等闲得以消除，缓解紧张情绪，使表情轻松愉快。 裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所辅佐。
保健频道小编温馨提示：固然裸睡很好，但裸睡需要留意的题目也很多，如：房间环境，床单、被罩是否洁净等等。
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