5.不留意身体的警号：有人常常由于有一点不舒服就去医院检查，但也有的人要比及什么部位的功能出了大短处才去医院。你该当出格留意大便及小便的变革、无法治愈的喉痛、不服常的出血或便秘、任何部位的硬块、消化不良或吞咽困难、瘤的明显变革、不断的咳嗽或声音沙哑。该当牢记：愈是使你不知道怎么办的病痛才愈会损害你。
6.任意中断治疗：主观的自我诊断将导致两种不良后果;低估病情与加重病情。有人一生中也许从不去看一次病，而有丧命于可以治愈的疾病的危险。忽视各种症状就是对健康的儿戏。任意中止药物治疗常使疾病复发。
7.过度节食或素食：所有风行的减肥节食法子假如使用过久，就有损害健康的埋伏危险，由于大部分节食和素食，城市减少饮食应该包括的营养物。
8.吸入致癌的物质：人们吸入过多致癌微粒，便会在敏感的肺部组织细胞上引发埋伏的癌。这方面的主要事例就是多乙烯氟化聚合物。这些聚合物燃烧后绝大部份破裂为氟化烯，而氟化烯便是可能引起癌症的物质。我们家里的大部分塑料、胶成品都是用于这种对象。汽车排出的一氧化碳、石油醚的加热成品，都有同类的害处。这也是居住在都市的居民患癌症比率高于村子居民的原因。
温馨提示：以上就是为您先容的导致男性亚健康的不良习惯有哪些，但愿男性读者们都能戒除恶习，维护健康。
（编辑：樊雪娇）
