尤其是这一阶段可以发挥意识能动性，做到意感相随，使体内练功中发生的感受能随意念要求呈现或运行到病变的部位，名之为“气至病所”。
实现上述三个阶段的关键是重复实践，即对峙练功。不经过困难的锻 炼 过 程，三天捕鱼，两天晒网，就不行能亲身体会到气功的玄妙，也不行能对气功有确切的熟悉。反之，气功熬炼又必需具有正确的气功理论作指导，没有正确的理论指导的实践不只带有盲目性，而且也不行能使练功阶段深入下去，搞欠好甚至还有可能引起练功偏差，造成练气功不只没能治病，反而增加了一个气功病的恶果。
尤其是这一阶段可以发挥意识能动性，做到意感相随，使体内练功中发生的感受能随意念要求呈现或运行到病变的部位，名之为“气至病所”。
实现上述三个阶段的关键是重复实践，即对峙练功。不经过困难的锻 炼 过 程，三天捕鱼，两天晒网，就不行能亲身体会到气功的玄妙，也不行能对气功有确切的熟悉。反之，气功熬炼又必需具有正确的气功理论作指导，没有正确的理论指导的实践不只带有盲目性，而且也不行能使练功阶段深入下去，搞欠好甚至还有可能引起练功偏差，造成练气功不只没能治病，反而增加了一个气功病的恶果。
