6、宜在安定 通风精采的房间内操练
室内氛围要新鲜，可以自由吸入氧气。也可以在室外操练，但情况要愉快，好比花圃，不要在大风、严寒或不洁的、有烟味的氛围中操练。
不要在接近家具、火炉或故障操练的任何场合操练，以免产生意外，尤其在做头手倒立时，不要在电电扇下操练。
6、宜在安定 通风精采的房间内操练
室内氛围要新鲜，可以自由吸入氧气。也可以在室外操练，但情况要愉快，好比花圃，不要在大风、严寒或不洁的、有烟味的氛围中操练。
不要在接近家具、火炉或故障操练的任何场合操练，以免产生意外，尤其在做头手倒立时，不要在电电扇下操练。
