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PClady独家专稿，未经许可请勿转载! 7、懒得吃早餐易发心肌梗塞 因睡眠错过早餐的懒人，会导致血糖过低、慢性胃病、生物钟紊乱等。美国的心血管病专家也向不吃早餐者频频发出警告：如果早晨胃中没有食物的话，人体血液里就会形成更多的B型血栓球蛋白，这是一种能导致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白质。除此，长期不吃早餐还会导致女性营养不均衡抵抗力低，易患胆结石，易形成血栓，易发胖、加速衰老等危害。 8、懒得卸妆易加速衰老。 无论何时上床睡觉，之前一定要做好脸部的清洁工作，女性更要坚持卸除脸上彩妆，让肌肤自由呼吸。还可以用热水清洗脸部，用热棉毛巾热敷脸部约5分钟，为脸部补充水分同时，加强脸部血液的循环。 编辑点评： 俗话说，生命在于运动。看完上面的文章，你还敢懒吗?所以，行动起来，不要再做懒人一族了，积极生活，享受生活吧! （图片来源：Pconline摄影部落） |
